実際に小学校で60分の公演を行った場合の流れです

進行時間 演目 内容 10分 演武と紹介 ご挨拶と躰道の演武を 行いどのようなことを するか紹介します 5分 準備体操 怪我をしないように 皆で準備体操をします 5分 礼法呼吸法 武道の基本となる 礼法、呼吸の仕方を体験します 5分 突き蹴り 基本の突きや蹴りを体験します 10分 マット敷き 皆でマットを敷いて それぞれのマットに並んでもらいます 20分 マットの上で 躰道の体験 さあ躰道の技を体験です！ 躰道には5種類の技があるので 5種類の体験をします   1.縦の軸を回す運動です   2.体の重心を動かす運動です   3.体の軸を変化させる運動です   4.横の軸を回す運動です   5.体の動きを技に繋げる運動です 5分 質問コーナー 最後は質問コーナーで終わりになります ▲上に戻る